Ernährungsberatung
Zertifizierte EMB®-Beraterin/Coach
Sie interessieren sich für eine Ernährungsberatung möchten Gewicht reduzieren oder zunehmen? und möchten Sie endlich wieder körperlich und geistig fit und gesund werden oder bleiben, und wie Sie wieder zu mehr Energie kommen? Sie Fragen sich warum Sie in vielen Bereichen blockiert und unausgeglichen sind und was Sie dafür tun können? Die Antworten bekommen Sie von mir.
Ich berate Sie gerne telefonisch damit wir die richtigen Lösungen für Sie finden. Ernähung, Bewegung und Mentales Bewusstsein gehören zusammen. Wenn alles im Einklang ist, leben Sie in Freude und Dankbarkeit. Es ist mir ein Anliegen Sie mit meinem Wissen und meiner Erfahrung die ich seit 25 Jahren in der Praxis mit EMS/EMA Training, Ernährungsberatung/Stoffwechselmessung, Basenwochen, Sport, Mentale Balance, Astrologie und vieles vieles mehr gesammelt habe zu beraten.
Buchen Sie ein Coaching 4-8 Wochen und erfahren Sie welche Tools Sie wieder in die Balance bringen. Lassen Sie sich durch meine langjährige Erfahrung mit den Themen Bewegung, Ernähung, Mental, Nahrungsergänzung (was macht Sinn und unterstützt das Wohlbefinden) inspirieren und bereichern.
Als Zertifizierte EMB®-Beraterin/Coach kläre ich Sie gerne über die richtige, gesunderhaltende Ernährung auf, die durch die vielen teilweise irreführenden Werbungen über Diäten im Umlauf sind, und was wirklich Sinn macht. Gerne helfe ich Ihnen Ihre richtige Lösung zu finden, damit Sie voller Energie in die Zukunft starten können.
(EMB = Ernährungs-, Mental- und Bewegungsberater/in) Zentrum für Naturheilkunden München.
Fortbildungen in den Bereichen Ketogene Ernährung, Basische Ernährung, Hormonelle Disbalancen,Schattenarbeit und mentale Ausrichtung z.B. zum Thema wie kann man negative Erlebnisse aus Unterbewusstein lösen, sowie wirklich interessantes aus der Astrologie mit dem Thema: Was steckt wirklich in mir und will gelebt werden, und wie können Ätherische Öle meinen Körper und mein System unterstützen? Leben Sie Ihr ganzes Potential.
ICH FREUE MICH AUF SIE
Haben Sie Fragen?
- Wie bringe ich KÖRPER - GEIST und SEELE ins Gleichgewicht?
- Wie integriere ich Freude und Dankbarkeit in mein Leben?
- Tipps für eine ausgewogene Ernährung
- Basenwochen
- Nahrungsergänzung
(was macht Sinn)etc.....
- Stressabbau
- Mentale Gesundheit
- Astrologie
- Bewegung/Haltung
- Hormonelle disbalancen uvm...
- Sprache und Ausdruck
gerne unterstütze ich dich auf deinem WEG
Metabolic Coaching Stoffwechsel
Eine spezialisierte Software und der Ernährungsberater erstellten auf Basis deiner Messdaten einen individuell abgestimmen Ernährungsplan. Bei diesem Ernährungskonzept wird die Ernährung umgestellt und den Bedürfnissen des Kunden angepasst sodass eine gesunde und vor allem langfristige Gewichtabnahme erfolgt und bleibt. Sie haben es in der Hand.
Der Stoffwechsel (Metabolismus)
Der Stoffwechsel steht für die Aufnahme, den Transport und die chemische Umwandlung von Stoffen im Organismus, d.h. Inhaltsstoffe, die wir über die Nahrung zu uns nehmen, werden vom Körper aufgespalten, verwertet sowie als Stoffwechselendprodukt an die Umgebung abgegeben. Diese biochemischen Vorgänge dienen der Energiegewinnung über die Brennstoffe Fett, Kohlehydrate und Sauerstoff sowie der Erhaltung und den Aufbau der Körpersubstanzen durch Proteine, und somit zur Aufrechterhaltung der Körperfunktionen. Ohne Nahrung oder Sauerstoff ist kein Leben möglich.
Diesen Zusammenhang könnte man mit diesen Schlagwörtern beschreiben:
Stoffwechsel ist
1. Nahrung und
2. Sauerstoff ergibt
3. Energie und Wärme
Nähere Informationen zum Thema Ernährungsberatung:
Veränderung in den letzten 50 Jahren (PDF)
(Auszug aus meiner Facharbeit)